Rápidas — Tigela Cheia

Preparos simples, com poucos ingredientes, prontos em minutos.

Frango desfiado com abóborafrango cozido desfiado, abóbora cozidaRápidas
Omelete simples de ovoovo bem cozido em frigideira antiaderente, sem salRápidas
Patinho com cenourapatinho moído cozido, cenoura cozidaRápidas
Frango com batata-doce amassadafrango cozido, batata-doceRápidas
Carne com abobrinhacarne magra cozida, abobrinhaRápidas
Ovo com abóbora amassadaovo cozido, abóboraRápidas
Frango com chuchufrango cozido, chuchuRápidas
Patinho com arrozpatinho cozido, arroz cozidoRápidas
Frango com mandioquinhafrango cozido, mandioquinhaRápidas
Ovo com cenouraovo cozido, cenoura cozidaRápidas
Frango com inhamefrango cozido, inhameRápidas
Carne com abóboracarne magra, abóboraRápidas
Frango com vagemfrango cozido, vagem cozidaRápidas
Ovo com batata-doceovo cozido, batata-doceRápidas
Patinho com abobrinhapatinho, abobrinhaRápidas
Frango com arroz e cenourafrango, arroz, cenouraRápidas
Carne com chuchucarne magra, chuchuRápidas
Frango com mandiocafrango, mandioca bem cozidaRápidas
Ovo com mandioquinhaovo, mandioquinhaRápidas
Patinho com abóborapatinho, abóboraRápidas
Frango com cenourafrango, cenouraRápidas
Carne com batata-docecarne, batata-doceRápidas
Ovo com arrozovo, arrozRápidas
Frango com abobrinhafrango, abobrinhaRápidas
Frango com abóbora e arrozfrango cozido, abóbora, arrozRápidas
Frango com cenoura e chuchufrango cozido, cenoura, chuchuRápidas
Patinho com arroz e abóborapatinho moído, arroz, abóboraRápidas
Frango com batata-doce e cenourafrango cozido, batata-doce, cenouraRápidas
Carne com arroz e abobrinhacarne magra, arroz, abobrinhaRápidas
Ovo com abóbora e arrozovo cozido, abóbora, arrozRápidas
Frango com inhame e cenourafrango cozido, inhame, cenouraRápidas
Patinho com mandioquinhapatinho moído, mandioquinhaRápidas
Frango com mandioca e abóborafrango cozido, mandioca, abóboraRápidas
Carne com batata-doce e chuchucarne magra, batata-doce, chuchuRápidas
Ovo com cenoura e batata-doceovo cozido, cenoura, batata-doceRápidas
Frango com vagem e arrozfrango cozido, vagem, arrozRápidas
Patinho com chuchu e arrozpatinho moído, chuchu, arrozRápidas
Frango com abobrinha e abóborafrango cozido, abobrinha, abóboraRápidas
Carne com cenoura e arrozcarne magra, cenoura, arrozRápidas
Ovo com mandioquinha e cenouraovo cozido, mandioquinha, cenouraRápidas
Frango com batata-doce e chuchufrango cozido, batata-doce, chuchuRápidas
Patinho com inhame e arrozpatinho moído, inhame, arrozRápidas
Frango com abóbora e vagemfrango cozido, abóbora, vagemRápidas
Carne com mandioca e cenouracarne magra, mandioca, cenouraRápidas
Ovo com arroz e chuchuovo cozido, arroz, chuchuRápidas
Frango com mandioquinha e abobrinhafrango cozido, mandioquinha, abobrinhaRápidas
Patinho com batata-doce e abóborapatinho moído, batata-doce, abóboraRápidas
Frango com arroz e abobrinhafrango cozido, arroz, abobrinhaRápidas